保健師、管理栄養士、健康運動指導士などの専門職が、町内会や老人クラブ、サロン、企業などに出向き、健康づくりや病気の予防のために健康講話を行っています。
ご希望のテーマ、時間に合わせます。無料で利用できますので、まずは市役所までご相談ください。
健康講話と合わせて、血圧測定や健康相談等を行うことも可能です。
会場の確保については、開催する団体にお願いしています。

健康講話の内容（例）

• 生活習慣病予防（高血圧症、糖尿病、脂質異常症など）
• 認知症予防
• 介護予防
• 熱中症予防
• 感染症予防
• 食事と栄養に関する講話
• 健康体操（座ってできる運動、ストレッチなど）
   
  

  健康増進や疾病予防に関する講話

  

  食事や口腔機能に関する講話

  

  栄養バランスについて考える

   
  

  老人クラブで健康講話と健康相談
  （長和クラブ）

  

  イスに座って行う運動

  

  タオルを使ったストレッチ